Remedio para adelgazar con avena
Una zanahoria. Dos cucharadas de avena. El jugo de tres naranjas. Un vaso de agua. Preparación: Coloca en el vaso de la licuadora la avena, con la taza de agua, el jugo de naranja y además, Adelgaza con agua de avena, es lo más sencillo y efectivo más delicioso que existe porque es el mejor remedio casero para adelgazar. rápidamente. Así que dile adiós a esos kilos de más con esta deliciosa agua de avena que tiene muchas propiedades para acelerar el metabolismo y ayudar a quemar grasa abdominal. La avena tiene múltiples beneficios. En un cazo calienta cuatro tazas de agua, leche o una bebida vegetal de tu preferencia a fuego lento. Cuando empiece a hervir, agrega gramos de avena al líquido. Agrega una pizca de. Modo de preparación: Colocar los copos de avena en un recipiente con agua limpia y tibia, - En el vaso de la batidora añadir los copos de avena ablandados, el agua y mezclar hasta que quede suave. Ahora, combinándolo con un elemento como la avena, hablaremos de una opción muy rica en fibra y antioxidantes, que no sólo ayudará con el tránsito intestinal, sino que también será una excelente opción para la salud cardiovascular, para personas que padecen diabetes. y la prevención de diversas afecciones del colon. Noticias relacionadas Puedes hervir granos de avena y utilizarlos como lo harías con el arroz. Y también puedes mezclar los copos en sopas o cremas de verduras. Cómo perder kilos con avena Si tienes kilos que no hay forma de perder, seguir esta dieta puede ayudarte a perderlos en pocas semanas, según,